il conto

Egencirkel

Be the change - you want to see...

- ghandi -

Confex

Jeg er altid med på en selvsnakker ...

Især når målopfyldesen føles som at håndtere et vådt stykke sæbe
eller som at være på en agilitybane under konstant angreb -

Har idag lært at lykkens psykologi centrerer sig om selvansvarlighed
om at gå fra at gøre til at være ...

Om virkelig at ville livet og ikke bare overleve det !
Om ikke bare at betragte det, men tage aktiv del i det.

Betragte - beslutte - vælge !

- få flere H.O.H dage -

Oz

Hvorfor er nogen mennesker bedre til at nå deres mål end andre?
Hvorfor har nogen mennesker et bedre "drive" - en større lyst ...

At tage ansvar for sit eget liv er en disciplin, der kan læres, og en gave
du aldrig vil give fra dig igen, når du først har holdt den i dine egne hænder ...

- somewhere over the Rainbow -

Trivsel er vækst

Det du fokuserer på får du mere af!

Hvis du hører til typen som står op om morgenen og med det samme fokuserer på alt det negative og alle begrænsningerne dagen vil præsentere dig for - er det sikkert det du får...

Hvorfor så ikke hellere stille skarpt på det positive, det som kan lade sig gøre, som føles rart og er udviklende ?

• skift fokus
• hvorfor vente
• gør mere af det du er god til
• gå fra begrænsning til begejstring

- mærk forskellen -

Glasklart ...

Summertime and the livin is easy
Fish are jumpin and the cotton is fine
Oh your daddys rich and your ma is good lookin
So hush little baby, dont you cry -

One of these mornings
Youre goin to rise up singing
Then youll spread your wings
And youll take the sky
But till that morning
Theres a nothin can harm you

With daddy and mammy standin by ...

- gerschwin -

MKN

Jeg har fundet en Plantage.

Et dejligt sted, hvor ordentligheden, nærværet og venligheden
hænger i fantastiske smukke klaser.
Der er 4 gartnere og et dyr med gode vaner :-)

- at blive lukket ind er noget ganske særligt og meget privat,
og kræver min fulde opmærksomhed!

- at jeg er kwick -

Enkelt

Hvorfor bekymre sig om hvorfor ...
når man kan forholde sig til hvad ?

- gennemskueligt -

Tandlæger

40 % af den danske befolkning er almindeligt nervøse eller bange for at gå til tandlægen.
Jeg var en af dem ...

I alt for mange år fik jeg fugtige håndflader, åndenød og sorte pletter for øjnene - bare jeg skulle børste mine børns tænder!

Frekvensen af eftersyn var til at få øje på, og virkede i sig selv angthæmmende.

En knækket kindtand gjorde imidlertid at jeg nødtvunget måtte frekventere det nye palads i byen for den slags anliggender...

- og her stod hun så, min redning fru. Knudsen. Venlig, lyttende, oplysende, bedøvende, smertefri og bare helt i orden ... efter 1½ time var jeg sat sammen igen, kureret for min angst og 2500 kr. fattigere.

I øvrigt hed min gamle tandlæge hr. Knudsen ... og han var altid sur og havde dårlig ånde!

- hurra for ledningsanalgesi -

Arrogant?

Eller bare sig selv?

De mennesker som omtaler andre som arrogante, er som regel karakteriseret ved en grundlæggende tro på Janteloven og dermed ude af stand til at finde ro i egne kompetencer og styrker.
Den manglende ro og bekendelsen til Janteloven skaber en ubalance i sindet, som resulterer i trangen til at bruge ordet arrogant om de mennesker, der besidder den ro, de selv savner...

- ren jammer -

BørneLyrik

Jeg har sommer i mine lommer
og sne i min te
og solen i mine lommer
smelter sne til te

- amalie 4. klasse -

LivsKlog

På vejen overfor mig boede i mange år en god ven "Sliber Larsen".
Til trods for at han både var tørstig, ryger og socialdemokrat var han klog på livet ...
Han gik altid i hi når vinteren nærmede sig og vi så ham først til foråret.

Pludselig stod han der igen i sin gamle morgenkåbe, med avisen under armen og de
første tyve af dagens tres grønne Cecil og havde en aktuel kommentar til os andre.

" går der ikke ret meget tid med det der de kalder arbejde? " spurgte han mig en dag ...

- han er savnet -

BørneFlow

Voksne er børn der er blevet sindssyge ...

Som barn har vi nær sammenhæng mellem vores overlevelsesinstinkt, nydelse og læring.
Vi er mest effektive og mindst bekymrede, når vi glemmer tid og sted og fordyber os fuldstændigt i en oplevelse eller leg.
Denne tilstand, indfinder sig, når vi selv har initiativ og kontrol ...
og når udfordringer og kompetencer er i balance med hinanden - !

- gummitarzan -

Dansk sprogkontrol

Jørn Lund har ikke levet forgæves ...

En ansat med god fornemmelse for det danske sprog har beriget mig med nedenstående kommentar,

Egne børn elskes, partnere kan elskes, familien kan være elsk-værdig, ligesom nære venner kan elskes - men kirker kan sq ikke elskes. Man kan holde meget af kirker, ligesom husdyr, frisurer, kage eller et stykke godt kød.Nuancer, tak! Ellers udvandes sproget og bliver til grød.

- many.dk -

Skole/hjem

Dialog er en åben kommunikationsform, der er orienteret mod gensidig forståelse. Dialog er at fortælle om egne meninger og lytte til andres meninger og søge at finde en forbindelse over de vande som kan skille os af.

Respekt
Nærvær
Empati
Nysgerrighed

... at skabe dialogens rum, således at deltagerne har friheden i samtalen og at det gode kan skabes.

- folkeskolen har en stor opgave -

Øl ...

Det moderne menneske ønsker sig ikke kun mindre sygdom,

men også mere nydelse.

Når vores basale behov tilfredsstilles,

søger vi efter mere stimulerende sanseoplevelser.

- øllet blev hans skæbne -

Hallelujah

Your faith was strong but you needed proof
You saw her bathing on the roof
Her beauty and the moonlight overthrew you
She tied you To a kitchen chair
She broke your throne, and she cut your hair
And from your lips she drew the Hallelujah

- leonard cohen -

Koraften i Islebjerg kirke - hjemvendt, opstemt og lidt forpustet ...

Det kristne budskab formidles knivskarpt gennem smukt arrangerede akkorder (Gm6dim7)
Men hvad er det egentlig vi gør ? Ønsker vi måske bare, gennem vores sang at bekræfte en tro på livet, ikke på en formel, religiøs måde, men med entusiasme og med indlevelse.

Faktisk opfatter Cohen Hallelujah som en munter og glædelig sang. Og det kan jeg godt følge ham i, selv om lovprisningen af livet og kærligheden også indeholder et smerteligt hallelujah.

- jeg elsker kirker -

Memorandum

Aldrig fæste sig ved sine Mangler,
altid lade Evnen, som man fik den,
frit udfolde sig i ondt og godt,
– det er Styrkens Prøve, det er Sejrens Vilkår.
Et og andet går måske i Stykker,
Sejrens Helteløn bli'er et Par Krykker.
Lad så være!
Fattigt er det Gilde,
hvor der ikke går en Stump til Spilde.

- pontoppidan 1919 -

Nattog til Lissabon

Er poesien større end religionen?
Har et menneske kun én identitet?
Er loyalitet større end kærlighed?
Er følelser tidløse?
Er sjælen vores egen opfindelse?

- Pascal Mercier -

Berigende...

Nogen dage er bare bedre end andre ...
" med sikker hånd at blive ført rundt i meget smukke omgivelser, sanseligt at fordybe sig i smukke farver og materiale, duftende efterårs skovbund, vel tilberedt måltid, godt selskab og god litteratur "

- tak for det -

Efterår

" Black cars look better in the shade " ...

- gino v -

Betragtning

Det værste man kan gøre - er ikke at gøre ...
Det bedste man kan gøre er at handle - af lyst.

"Jeg tror ikke på et liv efter dette, men jeg har altid et ekstra sæt undertøj med "...

"Jeg er ikke bange for at dø - Jeg vil bare ikke være der, når det sker "... Woody Allan

- lad tvivlen komme dig til gode -

Icons 2

Alt hvad jeg kan lide er enten ulovligt, umoralsk eller fedende.

Åh, den lyd af små fødder i huset. Der er intet som at have en butler, der er dværg.

Senge er farlige. Der dør flere mennesker i sengen end noget andet sted.

- W. C. Fields 1932 -

Regnvejrsand

Fra Kastaniealle udgik i aftes røgsignaler af dimensioner ...

Glade børneansigter flokkedes sultne om den madfar,
som iøvrigt kun skar sig en gang i fingeren denne aften.

Fordelen ved and er, at det tager 3 timer at tilberede den -
- 2 timer at rydde op efter den -
- men kun 15 minutter at spise den ...

- and er fedt -

Nightfever

Søvn er en fysiologisk nødvendighed for alle levende væsener. Søvn har afgørende betydning for kroppens genopbygning, og mangel på søvn kan både påvirke immunforsvar og kognitive funktioner som hukommelse og indlæring. Enhver der har oplevet en nat med dårlig søvn, ved hvordan det kan påvirke humør, koncentration og ydeevne.

- hurra i dag er det mandag -

Taormina

L’Associazione Roma Sotterranea - Speleologia per l'Archeologia - nasce nel 2000 come struttura dedicata esclusivamente all’attività di speleologia urbana nella città di Roma. L'Associazione collabora con le più importanti istituzioni pubbliche per lo studio e la valorizzazione del patrimonio archeologico ipogeo. Oggi il gruppo annovera al suo interno archeologi, geologi, architetti, ingegneri e appassionati della materia. Seguendo i nostri corsi avrete l'opportunità di prendere parte alle attività di esplorazione e ricerca del patromonio sotterraneo della nosta città.Pertanto sarete i benvenuti nel caso decideste di unirvi ai primi in termini cronologici, di qualità, di iniziative, di strumentazioni e di tecnologie utilizzate.

Icons

" I generally avoid temptation - unless I can't resist it. "

" When I'm good I'm very good - but when I'm bad I'm better. "

- mae west -

Børnetanker

Bedstemødre har store numser, fordi de har haft så mange siddende på skødet, at underkroppen er blevet mast udad.

Det er Gud der ejer Solen. Han slår den fra om natten for at spare på strømmen.

Drenge ligner ikke engle. Ikke engang når de smiler.

Glem ikke din kones navn. Det laver roderi i kærligheden.

Hver gang man bliver gift, skal man have en ring på. Så man kan kun blive gift med ti.

Hvis der er en mand, der drikker rigtig meget øl, når han er på arbejde, har han en fuldtidsstilling

- i al sin enkelhed -

IKEA family Live

Lørdagsshopping ...

Børnemenu med fri sodavand - forudsigelighed og meget plastik.
Ronderer de skiftende udstillinger med mindstesønnen i den ene hånd.

"Se far, der bor Onkel Jan" ...

- længe leve det frie initiativ -

Limelight

Terry: Orme kan ikke smile!
Calvero: Åh, hvordan kan man vide det, har du nogensinde appelleret til deres sans for humor?

- chaplin 1952

Random Hearts

Mødet med "Kierkegaard" - eksistens ...

Bag enhver skuffelse gemmer sig nogle uindfriede forventninger/håb ...
Det kan være en god måde at bruge erfaringer på, og dermed finde ud af hvad man gerne vil!

Fantastisk - ordene er vendt tilbage :-)

Hr. og Fru Nulle

Tilværelsens ulidelige lethed ...

Ældstesønnen hr. Nulle kaster sig rundt i sofaen med fru Nulle ...
Amoriner og andet godt hvirvler rundt i stuen -

Wii - Xbox - PC ....

Hr. Nulle: "Skal vi lave spejlæg"?
Fru Nulle: "Jeg finder lige en opskrift"!

- det er ikke længere et problem at være 50 -

DomæneDans

Hvad har bragt dig her?
Hvad vil du gerne have hjælp til?
Hvilke forandringer ønsker du?
Hvor har du den historie fra?
Hvem er ellers involveret i denne sag?
Hvordan ser de på situationen?
Hvad er lykkedes for dig indtil nu?
Hvad er din bedste oplevelse?
Hvad bidrog til denne gode oplevelse?
Hvad drømmer du om kunne lade sig gøre?
Hvad kunne du tænke dig lidt mere/mindre af?
Hvilken forskel ville gøre en forskel?

- gad vide om der er mere kaffe -

Beatles og Chokolade

"All you need is love" - Beatles havde ikke ret ...

Industrien frembragte igen noget nyt, et fast stof med et smeltepunkt tæt på kropstemperatur.

Det ene firma efter det andet har siden lanceret stadigt bedre mørk chokolade - med flere antioxidanter - jo mørkere jo sundere ... et rent orgie i variation, velsmag og nydelse -

Juliette Binoche havde denne indsigt - det er næsten for godt til at være sandt ...

Refleksion

Af og til ved jeg ikke hvad jeg mener, før jeg hører hvad jeg siger ...

Vi endogene typer har ofte det "problem" - til gengæld danser vi godt,
og er gode til at følge hjem - ...

Mærk Verden ...

Bevidstheden har kun begrænset kapacitet, den kan ikke omsætte ret meget information, så den har svært ved at tage stilling til indviklede spørgsmål -

Valget er et af dem ...

Når tingene tager fart ...

Enkle beslutninger, som valg af håndklæde eller grillvante, træffes faktisk med det bedste resultat efter kontrolleret forudgående bevidst tænkning.

Sådan er det imidlertid ikke med kærligheden og andre komplicerede spørgsmål ...

- her bør man helt klart overgå til ustruktureret og ubevidst handling - og nyde den ugennemtænkte lyst til bare at være der ...

Retorisk Livsnavigation

Vi lever gennem anekdoter ... alt er tegn ...

Der er mere end du ser ved første øjekast ...

Hvad vælger du at sige ?
Hvad vælger du at vise ?

Hvad vælger du ikke at gøre ?

Lev dig lykkelig

Vi har det alle sammen meget forskelligt med begrebet lykke . ..

Nogle mener, lykke er noget totalt uopnåeligt, mens andre føler lykken hver dag. Spørgsmålet er, om lykken bare er, hvad man gør den til, eller om vi kan gå lidt mere analytisk til værks? Jeg mener, at vi alle sammen mere eller mindre bevidst søger imod lykke og væk fra lidelse - ofte uden helt at være klar over, hvordan vi kan definere lykken. De fleste af os har meget forskellige opfattelser af, hvad der egentligt kendetegner et lykkeligt liv, selvom vi er meget bevidste om, hvornår vi er ulykkelige. Vi ved lige præcis, hvornår noget er 'i vejen', fordi situationen tvinger os til at stoppe op og fjerne dette ubehag i vores liv. Men vi er jo ikke lykkelige, bare fordi vi ikke er ulykkelige. Lykken er ikke lig med fravær af ulykke.Ligesom fravær af sygdom ikke nødvendigvis er lig med sundhed eller fravær af fattigdom heller ikke er lig med rigdom. Lykken er altså noget andet, noget mere, og skal findes på en anden måde end ved at fjerne problemer . . .

- sara zobel kølpin -

Lavpraktisk gerning

Hvem kunne ikke tænke sig at forlænge virkeligheden med et brædt ?

Gennemleve de kritiske øjeblikke - det respektfulde møde én gang til ...

Sandheden er ikke i tiden, så det er på tide at påtage sig frivillige hensyn ...
Tiden hvor alle organer har sin egen organisation, nogle en klub ...

Vores "raison d'etre" - grunden til vi er her - hvad er er opgaven, styres af vores 0fejl kultur ...
hvor den vigtigste opgave bliver at udfordre bieffekterne ....

- og derigennem forstå hvad forskellen er på en Toyata og et menneske !

Udvikling

Rigtige sømænd taler ikke kun om vinden ...

De øver sig også i at sejle !

Seksuel selektion

Handler i sin enkelhed om på troværdig vis at demonstrere gode gener ...

Som modpol står altruismen - "se jeg kan så meget uden omtanke for mig selv"...

Den seksuelle dimensions poler - som på ingen måde retfærdiggør godt samvær ...

Tese, "Umage giver mage" !

Tag fat i det svære - intet er så givende som et godt stykke arbejde ...
eller at have hjulpet en ven - uden egen fordel for omtanke ...

- så stråler man
- så trives man
- så glædes man
- så kommer lykken, og ordene ...

Gode cirkler

Der må grundlæggende ligge en positiv tanke bag enhver handling ...

De gode cirkler mellem mennesker, som bekymrer sig om hinanden, holdes sammen af ...

- positiv anerkendelse
- fællesskab
- samarbejde
- motivation
- udvikling
- respekt og tillid
- livskvalitet

Forskellighed er derfor en styrke - og så var der vist ingen der sagde at det ville være nemt ...

En tosse ?

Eller bare handlingslammet ...

Hvordan kan man fortsætte med at gøre/sige de samme ting, - igen, igen og igen ...
og alligevel forvente at tingene ændrer sig til det bedre ?

Hvor mange gange har man ikke bedt sine børn om at sætte skoene ind til siden i entreen ...
- sagt det 120 gange - og konstateret at 121. gang heller ikke havde nogen effekt ...

Hvordan kan man som normalbegavet gennemsnitsmenneske gentage sine handlinger uden at se en synlig effekt ? Tro at man kan ændre noget ...

Man må være en tosse - og bare erkende tingene som de er ...

- det er ikke let at løbe tør for ord -

Det gør godt at gøre godt

1. Tæl dine velsignelser. Skriv hver dag 3 små ting ned som gør dig glad ...
2. Øv dig på at gøre gode gerninger - ræk en hjælpende hånd ud ...
3. Nyd livets glæder - registrer noget rart ... et solstrejf, en berøring, et måltid ...
4. Tak en - besøg en ... der har betydning for dig ...
5. Lær at tilgive - også en der har såret dig - tilgiv og kom videre ...
6. Brug din tid på det nære - venner og familie - det vigtigste af alt ...
7. Lyt til din krop - sov, stræk ud, smil, dans, syng, bevæg dig ...
8. Øv dig i at tackle modgang. Den kommer. Stil dig ved siden af den og sig "aha", det kunne jeg have undgået.

Kilde, psykolog Sonja Lyubomirsky.

0 Fejls kultur

Globalisering og innovationskultur ...

Temaaften bland ligesindede, hvoraf enkelte heldigvis både i holdning og tale fremtrådte ældre...

Hvordan møder vi og kompenserer for det asiatiske pres - gennem selvledende køer som producerer god mælk - mens de drømmer søde drømme ...

Eller skal vi helt og holdent hylde nytænkning og acceptere vores fiaskoer ...

Der er vel egentlig ikke grund til at frygte lande, der ikke har træer nok til at producere deres eget toiletpapir ...

- eller er der -

At vælge

Kan man foretage et valg uden at vælge noget fra ?

Dagen i dag er den første i resten af dit liv ...
Gør noget ved det - eller vent en dag mere ...

- med at vælge -

Respekt

Gensidig respekt handler om, at relationen altid er ligeværdig og at alle andre mennesker er unikke og har sider, hvor man selv kun når dem til knæene ...

Respekt er afhægig af en god ordentlighed og garant for at al ageren er redelig og uden svig, og medfører at alle beslutninger skal kunne tåle dagens lys.

Målet helliger aldrig midlet ...

- det er godt at have en pagt - ...

At være menneske

At være menneske hænger hænger sammen med evnen til at kunne skifte perspektiv ...
At kunne skifte perspektiv uden at miste sig selv hænger sammen med at vide hvem man er ...

At vide hvem man er hænger sammen med evnen til at kunne give slip - miste fodfæstet "for et øjeblik" - uden at miste sig selv ...

Selvindsigt

En by ikke langt herfra havde trods sin ringe størrelse hele 4 skomagere i den samme gade ...

Den første lå lige ved starten af gaden og kaldte sig "Byens bedste Skomager" ...
Lidt længere nede lå så den anden, som markedsførte sig som "Landets bedste skomager"...
- og lige før man kom til bunden af gaden lå så "Verdens bedste Skomager" ...

I en sidegade til den fine gade lå den sidste og fjerde skomager, han kaldte sig slet og ret for "Gadens bedste Skomager" - for det havde han altid været ...

Bare én god ting

Branding er langt fra et nyt begreb ...

Fra min barndoms gader mindes jeg driftige handlende som alle var klar over at man kunne drive en god forretning ved bare at have én eftertragtet vare i sit sortiment ...

Slagter Jeppesen havde sin gode rullepølse ...

Bager Poulsen sit gode franskbrød ...

Frelsen sin gode kaffe (i den røde pose) ...

Folk valfartede fra de yderste dele af kommunen for at få del i den kolinariske nydelse - og vendte tit hjem med tomme indkøbsposer ... - Selv dengang forstod de handlende værdien af at justere på udbud og efterspørgsel ...

Som leder af en offentlig institution er jeg idag klar over hvor vigtigt det er at komme på landkortet - at brande er blevet tidens trend ...

- tænk at man vidste det helt tilbage i 60'erne ...

At ældes med respekt

En ældre bekendt havde et klarsyn som kun få ... han sagde engang,

"Benzinen er billig i denne uge - uden interresse - jeg fylder altid på for 100 kr." ...

"Respekt", tænkte jeg - tænk at være så vis i en alder af 84 ...

Desværre er jeg i en alder af 50 ikke i nærheden af en sådan indsigt i livets mysterier ...

- og så kører jeg i øvrigt diesel ...

65 / 15

Som blodtryk ikke værd at samle på ... men godt på ledmåleren !

Kvalitetsstandard for genoptræning efterSundhedslovens § 140...

Kvalitetsstandarden omhandler ydelser vedrørende genoptræning i forhold til Sundhedslovens § 140. Ifølge loven skal Kommunalbestyrelsen tilbyde vederlagsfri genoptræning til personer, der efter udskrivning fra sygehus har et lægefagligt begrundet behov for genoptræning. Det vil sige, at kommunens myndighedsansvar gælder de borgere, der i forbindelse med udskrivning fra sygehus modtager en genoptræningsplan.

Kommunen har hidtil og vil fortsat tilbyde genoptræning og vedligeholdelsestræning efter Serviceloven.
Genoptræning efter Sundhedsloven, adskiller sig fra genoptræning efter Serviceloven. I Serviceloven er der ikke er et krav om en lægefaglig vurdering af behovet for genoptræning i form af en genoptræningsplan ...

- mon min private terapeut er klar over det - ...

Fitness

Ikke kun for kroppen ...

Positive følelser får mennesker til at associere friere og flere ideer.

De glade er bedre til at finde nye ord, gå i dialog, tænke sig "ud af boksen", bliver mere fleksible og får større overblik - kan taske mellem flere perspektiver og synsmåder ...

Man kan øve sig (træne=metal fitness) på at være glad og føle positive følelser... man kan ligefrem sammenligne det gode humør med den gode fysiske kondition ...

Alle mennesker kan få en bedre og og mere velfungerende krop ved at bruge den ... tilsvarende kan man få et bedre humør ved at bruge sit gode humør - bevidst, positivt & anerkendende ...

Længe leve fitness ...

Glæde

Glæde gør verden større - uglæde gør den mindre ...
Det er altså ikke bare i sig selv en overskudshandling at føle glæde - det skaber også overskud, fordi det udvider repertoiret ...
Ligesom der findes en negativ nedadgående spiral, hvor nedtur fører til mere nedtur, kan man opfinde en positiv opadgående spiral - bred tænkning, som man magter fordi det er godt ...
Dyrk positive tanker og følelser - for en selv og for andre - fordi det er udviklende at være positiv og begrænsende at være negativ ...
- og så smutter skruerne næsten ud af sig selv - ...