Fitness

Ikke kun for kroppen ...

Positive følelser får mennesker til at associere friere og flere ideer.

De glade er bedre til at finde nye ord, gå i dialog, tænke sig "ud af boksen", bliver mere fleksible og får større overblik - kan taske mellem flere perspektiver og synsmåder ...

Man kan øve sig (træne=metal fitness) på at være glad og føle positive følelser... man kan ligefrem sammenligne det gode humør med den gode fysiske kondition ...

Alle mennesker kan få en bedre og og mere velfungerende krop ved at bruge den ... tilsvarende kan man få et bedre humør ved at bruge sit gode humør - bevidst, positivt & anerkendende ...

Længe leve fitness ...